488 Фото: pixabay.com Распространённым аргументом нежелающих делать вакцины людей является то, что их оппоненты могут привиться и ощущать себя в безопасности. Однако исследование показало, что это не так. Отказывающихся от прививок людей часто пытаются упрекать тем, что они могут заразить окружающих. Но антипрививочники отвечают одинаково: пусть эти окружающие прививаются, если хотят, и таким образом получают желаемую […]
Месяц: Апрель 2022
«Золотая формула» похудения от эндокринолога: как быстро сбросить вес
221 Фото: pixabay.com По словам эндокринолога, кандидата медицинских наук Зухры Павловой, есть простое правило быстрого похудения. Речь идет о формуле поддерживающей калорийности. Вначале нужно свой вес умножить на коэффициент активности. При малоактивном образе жизни коэффициент активности равен 28, при средней активности — 31 (это могут быть 10 000 шагов в сутки и две-три тренировки за […]
Жертвам шизофрении грозит воспалительное заболевание кишечника
444 Фото: pixabay.com Исследование показало, что пациенты с шизофренией подвержены повышенному риску развития воспалительного заболевания кишечника. Его проводили учёные одной из больниц на Тайване. Тайваньские исследователи обнаружили связь между шизофренией и повышенным риском возникновения воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). Получено ещё больше доказательств связи между кишечником и мозгом. Исследование также показало, что пациенты с шизофренией сталкиваются с […]
Что помогает похудеть женщинам около 50 лет и старше: советы диетолога
996 Фото: shutterstock.com По словам диетолога Ники Уильямс, женщинам в возрасте «начала менопаузы» и старше сохранять стройную фигуру и худеть помогает отказ от рафинированных углеводов. Многие женщины около 50 лет и старше знают: в этом возрасте могут произойти самые неприятные изменения с фигурой, которая начинает полнеть и увеличиваться в объемах. В своем интервью диетолог Ники […]
Остеопат рассказал, как сохранить осанку и предупредить проблемы с позвоночником в старости
448 Фото: pixabay Остеопат Антон Епифанов рассказал о том, как осанка влияет на здоровье всего организма и почему важно сохранить ее смолоду. О красивой и грациозной осанке мечтают все. Между тем, многие уже в молодости не могут похвастать ровной спиной и здоровым позвоночником. «Скелет на протяжении всей жизни будет подстраиваться под гравитацию, лишь бы вы могли ходить, держать голову над тазом, а взгляд горизонтально. Но какой ценой? Сначала заболят все […]
Врач Соломатина объяснила, почему не нужно есть овсянку каждый день
841 Фото: pixabay.com Согласно рекомендации врача-диетолога Елены Соломатиной, овсянку не нужно употреблять чаще чем три раза в неделю. Сообщив в интервью, что овсянка, несмотря на свою пользу, не является продуктом ежедневного употребления, Соломатина заметила: «Чрезмерное потребление овсянки может привести к выведению полезных веществ из организма».Медик объяснила, что в состав овса входит фитиновая кислота, обладающая свойством […]
Деменция: наличие двух системных заболеваний увеличивает шансы в три раза
392 Фото: pexels.com Исследователи предупреждают, что старение населения может привести к заметному увеличению показателей деменции в ближайшие годы. Страх перед болезнью сильно пугает многих, потому что она лишает больных независимости. Однако выявление факторов риска оказалось полезным в борьбе с заоблачными показателями. Согласно различным исследованиям, наличие определенных заболеваний глаз может предрасполагать людей к нейродегенерации. Однако риск может быть еще выше […]
Как перестать храпеть: эксперт поделился «эффективным» трюком с подушкой, чтобы положить конец храпу
717 Фото: pexels.com По данным Британской ассоциации храпа и апноэ во сне, почти половина населения храпит, при этом 41,5% взрослых подвержены этой привычке перед сном. Кроме того, около 57 процентов взрослых мужчин и 40 процентов взрослых женщин «становятся жертвами шумной привычки», сообщил эксперт Ник Шеклок. Однако эта привычка может беспокоить не только храпящего человека. Шеклок продолжил:«Сон […]
Иммунолог Болибок назвал симптомы заражения птичьим гриппом
473 Фото: istockphoto.com Среди симптомов, указывающих на заражение человека птичьим гриппом, иммунолог Владимир Болибок назвал ломоту в теле и проявления, характерные для интоксикации. На днях стало известно, что в Китае было впервые задокументировано заражение птичьим гриппом H3N8 (является подтипом вируса гриппа А) у человека (заболел ребенок). Эта новость заставляет беспокоиться: нужно ли теперь опасаться возникновения […]
Мир не видит подлинного размаха заражений коронавирусом
416 Фото: pixabay.com Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Гебрейесус полагает что мир слеп и не замечает настоящего размаха заражений коронавирусом. Это заявление прозвучало на фоне самой низкой недельной смертности с момента начала пандемии. По некоторым признакам пандемия COVID-19 подходит к своему концу — об этом говорят показатели госпитализаций и смертности по всему миру. Даже такой […]