532 Фото: unsplash.com Многие люди любят устраивать себе тихий час днем, когда есть такая возможность. Но ученые считают, что лучше позаботиться о качественном отдыхе ночью, ведь дневной отдых мешает полноценному ночному. Укрепление иммунитетаКогда организм получает достаточно сна, иммунные клетки и белки также могут отдыхать, что необходимо им для борьбы с инфекциями, такими как простуда или […]
897 Фото: shutterstock.com Вода с огурцом не только хорошо освежает в летнюю жару, но и снабжает организм минеральными веществами. Снижает риск сердечных заболеваний. Один из плюсов для здоровья огуречной воды – она активизирует удаление лишнего натрия из почек, сообщает Food News. Это способствует нормализации давления, что благоприятно сказывается на сердце. Укрепляет кости. Огурцы очень богаты витамином […]
499 Фото: pixabay Дерматолог Мария Журавлева пояснила, в чем разница между дезодорантами и антиперспирантами. Потеть — это нормально. С помощью потоотделения организм осуществляет терморегуляцию, охлаждается при высоких температурах окружающей среды и повышенных нагрузках. «Но есть две крайности: ангидроз — не способность нормально потеть, и гипергидроз — чрезмерная потливость. И то, и то — не очень здорово для нашего организма», — говорит эксперт. Самые популярные средства для борьбы с запахом, образующимся при потоотделении, — дезодоранты […]
362 Фото: unsplash.com По словам терапевта Султана Ажикова, отсутствие аппетита утром может быть одним из симптомов того, что печень человека нездорова. Врач рассказал в интервью, какие неочевидные симптомы, говорят о проблемах с печенью. Многим известно, что при нарушениях в этом органе могут возникать болезненность и дискомфорт в правой части живота (его верхнем сегменте, подреберье) – […]
434 Фото: iStockphoto Исследователи обнаружили, что особенности сна могут влиять на работу одного из самых важных органов тела – некоторые связанные со сном привычки людей влияют на их подверженность ожирению печени. Известно, что некачественный или недостаточный сон (недосып) может оказывать физическое воздействие на организм, и новые данные Эндокринного общества ((The Endocrine Society) лишний раз подтверждают […]
540 Фото: unsplash.com Рак поджелудочной железы является одним из самых смертоносных, и потому очень важно вовремя замечать его признаки. Две основные функции поджелудочной железы – это создание ферментов, помогающих переваривать пищу, и производство гормонов, таких как инсулин, для контроля уровня сахара в крови в организме. Специалисты организации Pancreatic Cancer Action рассказали, что в стуле человека […]
409 Фото: pixabay.com Хорошо известно, что исчезновение запаха говорит о заражении коронавирусной инфекцией. Однако учёные из Университета Чикаго заявили, что и старческое слабоумие может проявляться этим весьма нетипичным симптомом. В последние годы COVID-19 стойко связывают с внезапным исчезновением способности различать запахи. И вот теперь ученые из Чикаго уверяют, что аносмия также может быть ранним признаком […]
391 Фото: unsplash.com Эксперты предупреждают, что гормон мелатонин может оказать негативное воздействие на интеллект и мозг в целом. Добавки с мелатонином активно применяются людьми с нарушениями сна. Сегодня более 2% жителей США используют регулярно пищевые добавки с мелатонином, что в 5 раз больше, чем 20 лет тому назад. Однако исследователи установили, что длительное применение этого […]
468 Фото: pixabay.com В большинстве российских регионов жара отступила, а значит, людям самое время посещать пункты вакцинации. Такое мнение высказал инфекционист Евгений Тимаков. Эксперт полагает, что возвращение масочного режима, которое уже наметилось в некоторых регионах, не окажет существенного воздействия на развитие новой волны. Для защиты от возможных заражений россиянам нужно обязательно вакцинироваться, а если с […]
405 Фото: unsplash.com Всемирная организация здравоохранения заметила спад очередной пятый по счёту волны COVID-19 на территории Европы и стран Африки. При этом уровень заражений и госпитализаций в России только-только начал расти. В период с 18 по 24 июля заболеваемость коронавирусом в Европе сократилась на 24%, в Америке упала на 12%, а в Африке — на […]
