Смартфоны могут вызывать морщины

239 Фото: https://unsplash.com/photos/0VGG7cqTwCo Учёные из Университета Орегона установили, что привычка долго смотреть в экран смартфона может спровоцировать появление возрастных морщин. Виной этому характерный синий свет экрана, который ускоряет процессы старения.  Значительное количество жителей нашей планеты часами смотрит в экраны смартфонов и планшетов, подвергаясь воздействию специфического синего света. Научное исследование предположило, что эта привычка приводит к […]

Стероиды способны изменить форму мозга

252 Фото: https://unsplash.com/photos/BDKid0yJcAk Исследователи из Нидерландов в ходе изучения мозга почти 25 000 человек пришли к интересному выводу. Форма мозга у употреблявших стероиды и не употреблявших их была различной.  Пациентам с астмой, артритом и экземой регулярно назначают препараты на основе стероидов. Их побочные эффекты хорошо известны, обычно они включают в себя тревожность, перепады настроения и […]

Оральный секс может быть смертельно опасным

307 Фото: https://unsplash.com/photos/57U5sd9UL6Y При наличии мельчайших раночек и кровоточивости дёсен занятия оральным сексом могут привести к передаче ВИЧ-инфекции. Об этом напомнил врач-стоматолог Капил Кхурана.  В интервью порталу Lenta.ru известный стоматолог порекомендовал в случае хронических проблем с дёснами не заниматься оральным сексом со случайными партнерами. Хорошо известно, что некоторые ЗППП, включая и смертельно опасную ВИЧ-инфекцию, передаются […]

Супружеская неверность бывает заразной

62 Фото: https://unsplash.com/photos/HwjSCdC4H2Y Исследование показало, что люди с большей вероятностью изменяют своим партнёрам, если знают об их супружеской неверности. К такому выводу пришли ученые из Университета Райхмана.  Большинство из нас вступает в длительные отношения с твёрдым намерением не изменять своим партнёрам, хотя исследования показывают, что на эти измены со временем решается 75% мужчин и 68% […]

Религиозные люди получают больше удовольствия от секса

83 Фото: https://unsplash.com/photos/1e3-lYkJsfs Учёные из Университета Эксетера установили, что религиозные люди имеют самый высокий уровень удовлетворённости интимными отношениями. А вот лица с высшим образованием реже занимаются сексом и чаще выражают недовольство по этому поводу. Исследователи из Великобритании пришли к любопытному выводу о том, что часто посещающие церковь люди с большей вероятностью имеют удовлетворительную интимную жизнь. […]

Жирная рыба обязательно поможет похудеть

158 Фото: https://unsplash.com/photos/Co-T6odt0es Известный диетолог Лиза Янг утверждает, что прекрасными продуктами для похудения являются жирная рыба и клетчатка. Они содержат пищевые волокна, необходимые антиоксиданты и витамины.  Для борьбы с лишним весом важно не только употреблять низкокалорийную и здоровую пищу, но и следить за тем, чтобы в ней было много пищевых волокон, белков, антиоксидантов и витаминов. […]

Вирус герпеса может привести к развитию диабета 2 типа — эндокринолог

213 Фото: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/1001897/ Одной из причин диабета 2 типа является один из наиболее распространенных вирусов в обращении. Болезнь часто вызывается ожирением, вызванным плохим питанием и отсутствием активности.  Однако новое исследование меняет это и предполагает, что может быть другая, менее очевидная причина развития диабета 2 типа. Во время исследования участники были проверены на восемь форм вируса […]

Интенсивные упражнения укрепляют сердце и предотвращают сердечную недостаточность — врач Варфоломеев

233 Фото: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/5067733/ Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не может адекватно перекачивать кровь по телу, обычно в результате ослабления или перенапряжения сердца. Физическая активность может сыграть ключевую роль в снижении риска возникновения этого распространенного состояния. Как и при других сердечно-сосудистых заболеваниях, таких как ишемическая болезнь сердца, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, […]

Попытки не нервничать только нервируют

209 Фото: https://unsplash.com/photos/bmJAXAz6ads Если человек стремится избегать ситуаций, способных спровоцировать беспокойство, это уже может вызвать тревогу. Психологи считают ее естественной реакцией на стрессовые ситуации.  Все мы слышали старый и довольно распространённый совет не нервничать, и тем самым не губить невосстанавливающиеся нервные клетки. К сожалению, выполнить его намного сложнее, чем просто дать. Действительно, человеку может казаться, […]

Простой музыкальный тест поможет предсказать деменцию

283 Фото: https://unsplash.com/photos/oXV3bzR7jxI Исследователи обнаружили, что простейший музыкальный тест свидетельствует о риске возрастного снижения когнитивных функций. А эта патология часто предшествует развитию старческого слабоумия.  Учёные из Университета Тель-Авива привлекли 50 пациентов из стационарного реабилитационного отделения одного из гериатрических медцентров со средним возрастом в 77 лет, а также ещё 22 здоровых человека в контрольную группу. Каждый […]