273 Фото: https://pixabay.com/ru/photos/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%83%d0%b1%d0%b8%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%b5%d1%87%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-5127103/ Тревога придумана природой, чтобы помочь нам выжить. Но иногда эта естественная реакция начинает работать против нас.Психолог Анна Малахова рассказала, как распознать патологическую тревожность и как с ней справиться. «Если тревога вызвана реальной опасностью, которая по прошествии времени устраняется — это нормальная реакция. Другое дело, когда тревога возникает на пустом месте, без оснований. Особенно это относится к ситуациям, когда у тревоги […]
Месяц: Сентябрь 2022
Дефицит витамина B12: «психотические черты» являются признаком — особенно у пожилых
271 Фото: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/8172287/ Бредовые идеи — это одна из «психотических особенностей», которая может возникнуть у человека с дефицитом витамина B12. Витамин B12 помогает вашему телу строить и поддерживать клетки мозга. «Когда его уровень низок, могут возникнуть несколько зловещих симптомов, хотя признаки «поначалу могут быть незаметными. Витаминодефицитная анемия обычно развивается медленно, в течение нескольких месяцев или […]
Аллергия или простуда: в чем главные отличия?⠀
278 Фото: https://pixabay.com/ru/photos/%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d1%83%d0%b5%d1%82-%d0%bd%d0%be%d1%81-699004/ Симптомы аллергии и простуды порой так схожи между собой, что неопытному глазу их очень легко перепутать.Клинический фармаколог Анжела Степусь рассказала, как отличить аллергическую реакцию от ОРВИ по первым признакам. «Для того, чтобы избавиться от какого-либо заболевания, нужно в первую очередь понять, чем именно вы болеете. В случае с аллергией это часто бывает трудно сделать, потому что симптомы аллергии и обычной простуды очень […]
Ковид всё ещё может продолжать мутировать
220 Фото: https://unsplash.com/photos/z9Bbk7o8MNU Вирусолог Сергей Нетесов считает, что коронавирус не исчерпал свой потенциал к дальнейшим мутациям. Однако количество новых волн заболеваемости снизится, и они будут слабее тех, что уже прошли по всему человечеству. Сергей Нетесов согласен с мнением многих ученых о том, что COVID-19 уже никогда не покинет человечество и станет таким же его постоянным […]
Коронавирус отступает по всей планете
213 Фото: https://unsplash.com/photos/OBmBHmrc3pw В подавляющем большинстве регионов нашей планеты отмечается падение показателей заболеваемости и смертности от COVID-19. Такие данные содержатся в очередном информационном бюллетене Всемирной организации здравоохранения. Эксперты ВОЗ подвели итоги по коронавирусу в период с 19 по 25 сентября. Они внушают оптимизм, поскольку практически по всей планете отмечается снижение заболеваемости. К примеру, в Африке […]
Государству выгодно покончить с табачной индустрией
365 Фото: https://unsplash.com/photos/B9UZSOU0pVQ Экономические потери от курения в 10 раз выше тех доходов, что приносит табачная промышленность. Следовательно, даже с финансовой точки зрения курение необходимо полностью истребить. В 2020 году расходы американского бюджета на болезни, связанные с курением, включая и упущенные человеко-часы из-за больничных, составили 4,3% ВВП или $891 млрд. И это с учетом того […]
Стетоскопы точно выявляют болезни сердца у детей
301 Фото: https://unsplash.com/photos/RlIppR1I3E8 Различные патологии сердца у детей можно выявлять с помощью обычного стетоскопа с точностью до 95% К такому выводу пришли исследователи из Индии. Скромный стетоскоп, имеющийся в наличии у любого медика, поможет избежать использования гораздо более дорогостоящего оборудования и затратных исследований вроде эхокардиографии при диагностике пороков сердца у детей. Тем самым их лечение […]
4 основных ошибки при мытье волос
123 Фото: https://unsplash.com/photos/u_LUSLLgNmk Вам кажется, что в таком простом деле, как мытье волос не может быть ошибок? Посмотрите, что об этом думают дерматологи из Германии. Слишком много шампуняШампунь очищает волосы, и у вас может возникнуть соблазн мыть голову чаще, чем раз в неделю, но делать это не рекомендуется. Избыток шампуня может лишить волосы натуральных масел […]
Добавление чеснока в пищу может предотвратить проблемы с сердцем
485 Фото: https://unsplash.com/photos/yuB68kf21Z4 Согласно исследовательским данным, употребление чеснока способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови, а также снижению высокого кровяного давления, что действует как профилактика сердечных заболеваний. Пользе чеснока уделяется много внимания со стороны медиков. В наши дни его положительные эффекты хорошо известны ученым. Одно из исследований, проведенное учеными Национального института интегративной медицины в Мельбурне, […]
Артрит: 4 богатых калием фрукта улучшают состояние суставов
12 135 Фото: https://unsplash.com/photos/dNe6TyX_laM Продукты, богатые калием, помогают защитить целостность костей и суставов, что важно, когда речь идет об артрите. Артрит является пожизненным патологическим состоянием, при котором в организме повышается уровень воспалительных компонентов, провоцирующих разрушение суставов. Медики различают многочисленные типы артрита, характеризуемые отеками и опуханием в местах пострадавших суставов, их болезненностью и скованностью, а также […]