Повседневные привычки, на которых вы не акцентируете внимания — причина появления прыщей. Вот 5 распространенных.
Наволочка
Особенно, если вы ее давно не меняли.»Когда вы спите, то потеете, на наволочке увеличивается количество пота и бактерий», — говорит Дебра Джалиман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка в интервью изданию Helth. — Грязь и жир перенесется с подушки на кожу, что забьет поры, вызывает черные точки или угри». Учитывая, сколько времени лицо контактирует с подушкой, имеет смысл позаботится о ее чистоте.
Тренировки в зале
Вы потеете, во время тренировки. Пот не вызывает прыщей, он может «задерживать грязь и жир на коже, вызывать раздражение. Очищайте кожу после тренировок.
Бактерии на мобильном телефоне
Мобильные телефоны подвергаются воздействию бактерий — прижатие щеки и подбородка к устройству вызывает накопление жира. Грязь может цепляться за кожу. Это может предрасположить к прыщам в области правой или левой щеки.
Выдавливание
Пытаясь выдавить прыщ, вы рискуете протолкнуть внутрь поры бактерии, гной или отмершие клетки кожи. Это может усугубить ситуацию, увеличивает воспаление, приводя к постоянному рубцеванию.
Продукты для волос
Если вы используете масленые средства для укладки волос, возрастает риск появления прыщей.
«Когда волосы трутся о лицо, кожа может впитывать это масло. Это засоряет поры, вызывая покраснение, прыщи и белые угри на лбу и вокруг линии роста волос»
МедЭхо писал какие фрукты есть, когда хочется сладкого.
Источник